על סקס ועל הזדקנות
מספר מילים 300
ככל שאנו מתבגרים, טבעי שהחשק המיני והליבידו שלנו יפחתו. זה יכול להיות בולט במיוחד במהלך גיל המעבר לנשים . אבל, יש הרבה יותר סקס והזדקנות מאשר רק ירידה בחשק המיני, וכדי לוודא שאתה מרגיש במיטבך וליהנות מחיי מין בריאים ומספקים, חשוב להיות מודע לשינויים שמגיעים עם ההזדקנות.
אחד השינויים הגדולים ביותר בחיי המין ככל שאנו מתבגרים הוא ירידה בחשק המיני, או החשק המיני, כאשר אנו חווים שינויים הורמונליים. הדבר בולט במיוחד אצל נשים בגיל המעבר, כאשר רמות האסטרוגן והפרוגסטרון יורדות וכתוצאה מכך יובש בנרתיק, קושי בעוררות ובאורגזמה ומפחיתים את החשק המיני. באופן דומה, גברים עלולים לחוות בעיות עם עוררות, תפקוד לקוי של זיקפה וירידה ברמות הטסטוסטרון וכתוצאה מכך ירידה בחשק המיני.
שינוי נפוץ נוסף בחיי המין ככל שאנו מתבגרים הוא ירידה ביכולת הגופנית, כולל פגיעה בכוח, בסיבולת, בשיווי המשקל ובגמישות. זה יכול להפוך עמדות מסוימות קשות או מסוכנות ודורשות שינוי. אנשים מבוגרים עשויים גם להתקשות לנוע בין סוגים מסוימים של רהיטים או לעסוק בפעילויות מיניות מסוימות.
לבסוף, שינוי נוסף שיכול להתרחש כתוצאה מההזדקנות הוא סיכון מוגבר לזיהומים המועברים במגע מיני (STIs) וסיבוכים בריאותיים אחרים כמו מחלות לב, שבץ, סוכרת ודלקת פרקים. הסיבה לכך היא שהזדקנות יכולה להפחית את תפקוד מערכת החיסון ולהוריד את היכולת להילחם בזיהומים. לכן חשוב שאנשים מבוגרים יאמצו פרקטיקות מין בטוחות וייבדקו באופן קבוע למחלות מין כדי להבטיח את בריאותם.
בסך הכל, זה נורמלי לחוות שינויים בחיי המין שלנו ככל שאנו מזדקנים. אבל הבנת השינויים הללו, עיסוק בפרקטיקות מין בטוחות ומציאת דרכים לשנות את הפעילויות שלנו כדי להפוך אותן לנוחות ומהנות יכולות לעזור לנו ליהנות מחיי מין בריאים ומספקים ככל שאנו מתבגרים. ואם אין לך בת זוג, עדיין אפשר לבלות עם נערות ליווי. זוהי יכולה להיות הזדמנות לבילוי נעים ודיסקרטי עם נערות איכותיות ובעלות גוף צעיר ויפה.
